12 Maßnahmen, die Sie ergreifen müssen, wenn Sie Ihren Job verlieren

Einen Job zu verlieren tut sowohl finanziell als auch emotional weh. Führen Sie diese 12 Schritte aus, um wieder auf die Gehaltsliste zu kommen.

Ryan Forsythe über Flickr, CC-BY-SA 2.0, modifiziert von FlourishAnyway

Was tun, wenn Sie Ihren Job verlieren?

Sie sind plötzlich arbeitslos, weil Sie verkleinert, die Einrichtung geschlossen oder den Job beendet haben. Sie fühlen sich verwirrt, traurig und wütend und trauern nicht nur um den Verlust eines Einkommens, sondern auch um soziale Verbindungen. Was jetzt?

Während Sie versuchen, die nächsten Schritte zu verarbeiten, finden Sie hier ein Dutzend Aktionselemente, die Ihnen helfen, diesen Karriere-Schluckauf zu überstehen. Sie sind in drei "Eimern" mit Gegenständen angeordnet, die Sie alle auf dem Laufenden halten sollen:

Lass das Geld rein
bereite dich auf die Zukunft vor und
Pass auf dich auf.

Du kannst das!

Da sich Ihre Rechnungen nicht selbst bezahlen, ist es wichtig, dass die sofortige Einzahlung des Geldes sofort Priorität hat. Dies gilt auch dann, wenn Sie eine erhebliche Abfindung haben.

Chad Routh über Flickr, CC-BY-SA 2.0

Die Rechnungen werden sich nicht selbst bezahlen

Das Wichtigste zuerst: Ihre Priorität ist es, einen fließenden Einkommensstrom aufrechtzuerhalten. Es gibt Menschen, die von Ihnen abhängig sind (auch wenn es nur Sie und Ihr Hund sind). Die Rechnungen werden sich nicht selbst bezahlen.

Wenn Sie eine der folgenden Situationen haben, können Sie den Finanzen leider nicht den Fokus geben, den sie verdienen:

eine Abfindungsvereinbarung
beträchtliche Einsparungen oder
ein anderes Einkommen, auf das Sie sich derzeit verlassen können (z. B. Ehepartner).

Möglicherweise sind Sie jedoch länger arbeitslos als Sie denken. Die Nichtpriorisierung der Finanzen ist daher ein großer Fehler, da Abfindungen und Einsparungen schneller verschwinden, als Sie denken. HR-Experten empfehlen, dass Sie sich für jeden Lohn von 10.000 US-Dollar mindestens einen Monat Zeit lassen sollten, um einen neuen Job zu finden (z. B. 6 Monate für einen Job von 60.000 US-Dollar). Lassen Sie jedoch mehr Zeit, wenn

Die wirtschaftlichen Bedingungen sind angespannt
Sie haben erhebliche Umzugsbeschränkungen
Du bist über 50
sind gut ausgebildet
Nischen- oder veraltete Fähigkeiten haben oder
haben den gleichen Job seit mehr als 10 Jahren besetzt.

Zu viele Menschen gehen einfach davon aus, dass sie nicht arbeitslos sind. Das Arbeitslosengeld ist jedoch NICHT bedarfsorientiert. Die Arbeitslosenversicherung ist ein Sozialprogramm, das aus Arbeitgebersteuern finanziert wird. Die Leistungen stehen jedem berechtigten Arbeitnehmer zur Verfügung.

Hernán Piñera über Flickr, CC-BY-SA 2.0

Aktionspunkt 1: Datei für Arbeitslosigkeit

Die Arbeitslosenentschädigung wird an berechtigte Arbeitnehmer vergeben, die ihre Arbeit ohne eigenes Verschulden verlieren. Dies ist eine Art Sozialhilfeprogramm, das durch vom Arbeitgeber bezahlte Steuern finanziert wird. Arbeitslosengeld sofort beantragen. In der Regel gibt es eine Wartezeit von einer Woche, was bedeutet, dass für die erste Woche der Arbeitslosigkeit keine Leistungen gezahlt werden.

Arbeitslosigkeit ist KEIN bedarfsorientiertes Programm. Stattdessen werden Leistungen an alle Personen vergeben, die die Zulassungskriterien erfüllen. Die Leistungen basieren auf zuvor verdienten Löhnen. Die Zulassungskriterien, die Formel zur Bestimmung des Arbeitslosenlohns und die Anzahl der Wochen Arbeitslosengeld, auf die Sie möglicherweise Anspruch haben, können je nach Bundesland variieren.

Um einen Anspruch geltend zu machen, melden Sie sich bei der staatlichen Behörde an, die die Arbeitslosenversicherung abwickelt. Oft können Sie dies online tun. Dies kann als Workforce Commission, Employment Commission, Arbeitslosenversicherungsagentur, Abteilung für Beschäftigungsentwicklung, Abteilung für Beschäftigungssicherheit usw. bezeichnet werden Geben Sie an, wo Sie gearbeitet haben .

Auch während dieses Schritts müssen Sie feststellen, ob Sie einen Anwalt für unrechtmäßige Entlassungsansprüche benötigen. Warum? Denn alle Aussagen, die Sie während des Arbeitslosenprozesses machen, können spätere Beschwerden gefährden.

Es ist erstaunlich, wie viele Menschen, die ihren Arbeitsplatz verloren haben, diesen grundlegenden Schritt überspringen. Es fällt ihnen nicht einmal ein, dass sie wahrscheinlich berechtigt sind. Sie können davon ausgehen, dass die Auszahlung so dürftig und schwer zu bekommen ist, dass es sich nicht lohnt, sie anzuwenden. Oder die Tatsache, dass es sich um ein Sozialprogramm handelt, bringt sie in Verlegenheit.

Hör auf so zu denken. Ich kenne Leute, die sechsstellige Einkommen erzielt und auch eine großzügige Abfindung erhalten haben, sich aber qualifiziert haben und erfolgreich Arbeitslosigkeit gesammelt haben. (Wer hat sie Ihrer Meinung nach ermutigt, sich zu bewerben?) Das ist keine Schande.

Ein Hinweis zu Abfindungsvereinbarungen

Wenn Sie mit einem Abfindungspaket abgereist sind, fühlen sich die Finanzen möglicherweise nicht als unmittelbare Belastung an. Diese Abfindungsvereinbarungen können jedoch ein zweischneidiges Schwert sein.

Allzu häufig wiegen sie die Menschen in Untätigkeit und glauben, dass sie viel Geld und Zeit haben, um diesen verlorenen Job zu ersetzen. Darüber hinaus können Abfindungsvereinbarungen auch ehemalige Mitarbeiter rechtlich binden, indem sie beispielsweise festlegen, dass Sie

Befreien Sie Ihren Arbeitgeber von rechtlichen Gründen wie Beschwerden über Diskriminierung, unrechtmäßige Entlassung und unbezahlte Löhne
kann nie wieder für das Unternehmen oder seine Tochterunternehmen arbeiten - auch wenn es mit einer anderen Organisation fusionieren sollte und
stimme zu, nicht negativ über deinen Arbeitgeber zu sprechen (auch wenn es wahr ist).

Wenn Sie Ihren Job mit einer Abfindungsvereinbarung verlassen haben, haben Sie hoffentlich einen Arbeitsrechtsanwalt beauftragt, das Dokument vor der Unterzeichnung zu überprüfen.

Wenn Sie kein persönliches Budget haben, ist es jetzt an der Zeit, eines zu bekommen und sich daran zu halten.

Brownpau über Flickr, CC-BY-SA 2.0

Aktionspunkt 2: Arbeiten an einem persönlichen Budget

Wenn Sie kein persönliches Budget haben, ist es jetzt an der Zeit, eines zu bekommen. Wenn Sie bereits eine haben, überarbeiten Sie diese

Beseitigen Sie alle unnötigen Ausgaben
Reduzieren Sie die Fixkosten, indem Sie nach geldsparenden Alternativen suchen (z. B. alternative Handy-Tarife).
Reduzieren Sie die variablen Ausgaben durch sparsameres Leben (z. B. Kraftstoff, Lebensmittel) und
Priorisierung von Schuldenzahlungen (dh Lebenshaltungskosten wie Hypothek oder Miete, gesicherte Ausgaben wie Autokredite, dann Kreditkarten)

Ihr Ziel ist es, die ausgehenden Ausgaben zu reduzieren.

Erfahren Sie genau, wo Ihre Finanzen stehen, indem Sie eine kostenlose Kopie Ihrer Kreditauskunft von annualcreditreport.com erhalten (oder telefonisch unter 1-877-322-8228). Verlassen Sie sich nicht auf Kreditkarten als Geldautomaten oder Backup-Plan, wenn Ihre Abfindung abgelaufen ist.

Zahlen Sie außerdem nach Möglichkeit mehr als das Minimum, damit Ihre Schulden nicht in die Höhe schießen. Wenn Ihre Kreditkartenschulden jedoch nicht mehr zu bewältigen sind, wenden Sie sich an die Härteabteilung Ihres Kreditkartenunternehmens, bevor Sie eine Zahlung verpassen. Sagen Sie ihnen, dass Sie Ihren Job verloren haben und eine Lösung aushandeln möchten (z. B. Schuldenerlass, Überspringen einer Zahlung).

Die Suche nach einem Job ist Ihr Vollzeitjob, aber ein Nebenjob wie Handwerkerarbeit kann Ihnen ein nicht gemeldetes Einkommen bringen. Es wird Sie auch aktiv und verbunden halten.

Franklin Hunting über Flickr, CC-BY-SA 2.0

Aktionspunkt 3: Holen Sie sich einen Side Gig

Sie trauern immer noch um Ihren Arbeitsplatz, aber dies ist keine Zeit, in ein dunkles Loch der Untätigkeit zu kriechen. Wenn Sie Arbeitslosengeld haben, reduziert die Bezahlung eines Teilzeitjobs in der Regel Ihre Leistungen.

Es gibt jedoch eine Vielzahl einfacher Quellen, um Nebeneinkommen (ähm, nicht gemeldet ) zu generieren: Babysitting, Haussitzen, Spaziergänge mit Hunden, Altenpflege, Handwerker- / Handwerkerdienste, Rasenpflege, Besorgungen für Senioren, Verkauf unerwünschter Gegenstände, Angebot von Diensten auf Fiverr, usw.

Sie werden nicht nur etwas Geld verdienen, sondern auch die Vorteile sehen, weiterhin aktiv zu bleiben. Stellen Sie sicher, dass jeder, mit dem Sie Kontakt haben, weiß, dass Sie einen Job suchen. Sie wissen nie, welche Art von Verbindungen Menschen haben!

Bereiten Sie sich auf das nächste Kapitel Ihrer Karriere vor, indem Sie Ihre persönliche Marke, Ihre Social-Media-Präsenz und Ihren Lebenslauf überprüfen.

Dave Appleby über Flickr, CC-BY-SA 2.0

Stellen Sie sich auf Erfolg ein

Wenn Sie versuchen, jetzt über die Runden zu kommen, müssen Sie sich auch auf die Zukunft vorbereiten - das nächste Kapitel Ihrer Karriere und darüber hinaus. Sie müssen sich auf eine erfolgreiche Jobsuche einstellen und gleichzeitig sicherstellen, dass Ihr Altersguthaben durch diesen vorübergehenden Karriere-Schluckauf nicht aufgebraucht wird.

Aktionspunkt 4: Überlegen Sie, was mit diesem Pensionsplan zu tun ist

Wenn Sie mit dem verlorenen Job einen Pensionsplan hatten, entscheiden Sie, was Sie damit machen möchten. Zu den Optionen gehören normalerweise:

lass es wo es ist
Rollen Sie es in eine IRA
Warten Sie, bis Sie einen neuen Job bekommen, und übertragen Sie ihn dann in den Plan Ihres neuen Arbeitgebers oder
Auszahlung.

Zu viele Menschen machen den Fehler, das Altersguthaben auszuzahlen, für das sie jahrelang gearbeitet haben.

Aber seien Sie gewarnt: Die Razzia in Ihrem Ruhestand kostet Sie viel. Diese vorzeitige Auszahlung wird als ordentliches Einkommen besteuert, und Sie erhalten eine Steuerstrafe von 10% (obwohl es einige Ausnahmen gibt). Darüber hinaus können Gläubiger jetzt auf dieses Geld zugreifen, falls Sie Insolvenz anmelden, während das Ruhestandsgeld unantastbar ist. Am wichtigsten ist, dass Sie von vorne anfangen müssen, um für Ihren Ruhestand zu sparen.

Wenn Sie nicht wissen, was Sie tun sollen, treffen Sie keine emotionale Entscheidung. Es ist besser, es dort zu lassen, wo es ist, während Sie nach Ihren Möglichkeiten suchen.

Haben Sie Ihre "Aufzugsrede" fertig?

Eric McGregor, CC-BY-2.0, über Flickr

Aktionspunkt 5: Bewerten Sie Ihre persönliche Marke

Kristallisieren Sie, was Sie von Ihrer Konkurrenz auf dem Karrieremarkt unterscheidet, indem Sie sich die folgenden Fragen stellen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Antworten dokumentieren:

Welche besonderen Kenntnisse, Fähigkeiten, Fertigkeiten oder sonstigen Eigenschaften biete ich an? (Diese bilden die Grundlage für das einzigartige Wertversprechen, das Sie einem potenziellen Arbeitgeber bieten können.)
Was sind meine wichtigsten beruflichen Erfolge?
Welche drei oder vier Adjektive beschreiben mich als Mitarbeiter am besten?
Was möchte ich noch erreichen?

Verdichten Sie dies nun auf eine "Aufzugsrede", eine einprägsame und überzeugende 30-Sekunden-Erklärung, wer Sie sind, was Sie anbieten und wonach Sie suchen. Verwenden Sie diese Aufzugsrede wiederholt in Ihrem Netzwerk.

Sean MacEntee über Flickr, CC-BY-SA 2.0

Aktionspunkt 6: Aktualisieren von Social Media-Konten und -Blogs

Wenn Sie Ihre Social-Media-Konten nicht aktualisieren - oder schlimmer noch, wenn Sie noch keine Online-Präsenz haben -, erschweren Sie sich die Arbeitssuche.

Bestimmen Sie, welche Social Media-Konten Sie benötigen und welche nicht. Wählen Sie dann eine kleine, überschaubare Nummer (z. B. Facebook, LinkedIn, Twitter, Google+) und stellen Sie sicher, dass Sie es sind

aktuell
verbunden, und
karrieregerecht.

Überprüfen Sie außerdem alle von Ihnen generierten Blogs oder anderen Online-Inhalte. Vergleichen Sie Ihre persönliche Marke mit öffentlich zugänglichen Informationen über Sie, indem Sie selbst googeln. Überprüfen Sie auch, ob Ihre Daten in Spokeo, einem sekundären Datenaggregator, verfügbar sind.

Löschen Sie alte Konten und Beiträge, die ein potenzieller Arbeitgeber nicht sehen soll. Zu den Problembereichen gehören typischerweise

Fotos von Alkohol- oder Drogenkonsum
sexuell aufschlussreiche Fotos oder Beiträge
diskriminierende Bemerkungen aufgrund von Rasse, Religion, Geschlecht usw.
sich über Ihren früheren Arbeitgeber, Mitarbeiter oder Kunden beschweren und
potenzielle Arbeitgeber negativ kommentieren.

Richten Sie dann einen kostenlosen Google Alert für zukünftige Erwähnungen Ihres Namens im Internet ein. Sie möchten derjenige sein, der Ihre Erzählung kontrolliert.

Obwohl Sie Ihre Datenschutzfilter regelmäßig überprüfen müssen, behandeln Sie das Internet so, als wäre nichts, was Sie posten, heilig. Dies liegt daran, dass sich die Datenschutzeinstellungen mit begrenzter Ankündigung ändern können. (Jeder mit einem Facebook-Account versteht das.)

Es reicht nicht aus, das Negative zu beseitigen. Sie müssen auch soziale Netzwerke verwenden, um Ihre Jobsuche zu verbessern. Arbeiten Sie daran, starke soziale Profile und Beiträge zu erstellen, die Ihre persönliche Marke hervorheben. Teilen Sie Ihr Fachwissen und bauen Sie ein starkes Netzwerk von Verbindungen auf, das Ihre Sichtbarkeit für potenzielle Arbeitgeber verbessern kann.

Wenden Sie sich an ehemalige Mitarbeiter, Mentoren und professionelle Kontakte, um ihnen mitzuteilen, dass Sie auf dem Arbeitsmarkt sind. Rufen Sie an, senden Sie eine E-Mail, essen Sie zu Mittag und verbinden Sie sich über soziale Medien.

TeroVesalainen über Pixabay, Free Domain

Aktionspunkt 7: Erreichen Sie Kollegen und Branchenkontakte

Egal wie Sie sich fühlen, dies ist nicht die Zeit, schüchtern zu sein. Gehen Sie raus und treten Sie mit ehemaligen Mitarbeitern, Mentoren und anderen professionellen Kontakten in Ihrer Branche in Kontakt. Bleiben Sie auch weiterhin in Berufsverbänden aktiv. Wenn Sie Teil einer Massenentlassung waren, vergessen Sie nicht, den Kontakt zu anderen Personen aufrechtzuerhalten, die auf Jobsuche sind, da diese möglicherweise auf eine für Sie perfekte Gelegenheit stoßen und umgekehrt.

Nehmen Sie den Hörer ab, essen Sie zu Mittag, senden Sie eine E-Mail und stellen Sie online eine Verbindung her. Verwenden Sie dazu die bereinigten sozialen Profile und Ihre ausgefeilte Aufzugsrede. Fragen Sie vertrauenswürdige Kontakte, ob sie zu gegebener Zeit als Referenz dienen würden. Schließlich sollte Ihr Fokus immer zukunftsorientiert sein, wenn Sie mit Kontakten sprechen, anstatt die Umstände des Geschehens zu beklagen. Überspringen Sie das Trash-Talking Ihres alten Arbeitgebers oder Chefs.

Aktionspunkt 8: Rüsten Sie Ihren Lebenslauf um

Staub von diesem Lebenslauf! Aktualisieren Sie das Format, um zu berücksichtigen, was Arbeitgeber jetzt erwarten. Ersetzen Sie beispielsweise Ihre Postanschrift durch Ihr LinkedIn-Profil, Ihre persönliche Website oder andere wichtige soziale Konten, die Arbeitgeber kennen sollen.

Stellen Sie sicher, dass das Format Ihres Lebenslaufs so einfach ist, dass ein Bewerber-Tracking-System (ATS) ihn scannen kann. Sie wollen, dass es menschliche Augen sieht, nicht wahr? Aktualisieren Sie es außerdem, indem Sie Ihre Arbeitshistorie und Ihre Fähigkeiten so überarbeiten, dass Ihre Formulierung eng, handlungsorientiert und ohne veraltete Fähigkeiten und Technologien ist.

Sie haben seit Jahren kein Interview mehr geführt. Führen Sie daher einige "Probelauf" -Interviews für Jobs durch, die Sie nicht möchten. Es gibt nichts Schöneres als Erfahrung, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken.

World Relief Spokane über Flickr, CC-BY-SA 2.0

Aktionspunkt 9: Interview für Jobs, die Sie nicht zum Üben benötigen

Wie jede andere Fähigkeit erfordert das Interview Übung. Je mehr Kontakt Sie mit verschiedenen Interviewfragen, -stilen und -einstellungen haben, desto entspannter werden Sie, wenn der Job, den Sie wirklich wollen, kommt. Außerdem weiß man nie, was passieren könnte. Sie könnten angenehm überrascht sein.

Sicher, Arbeitslosigkeit tut weh. Aber versuchen Sie, krank und arbeitslos zu sein. Informieren Sie sich über Ihre Krankenversicherungsoptionen und treffen Sie die richtige Wahl für Sie und Ihre Familie.

Chris Marchant über Flickr, CC-BY-SA 2.0

Aktionspunkt 10: Überprüfen Sie die Krankenversicherungsoptionen

Krankheitskosten sind der Hauptgrund für Privatinsolvenzen. Eine weitere Ursache ist der Verlust von Arbeitsplätzen. Eine kürzlich durchgeführte Harvard-Studie entlarvte den Mythos, dass die meisten Insolvenzverwalter nicht versichert sind, als sie feststellten, dass etwa zwei Drittel tatsächlich eine Krankenversicherung hatten.

Sie sind jedoch wahrscheinlich ein Unfall oder eine Krankheit vor dem finanziellen Ruin. Sicher, Arbeitslosigkeit tut weh. Aber versuchen Sie, krank und arbeitslos zu sein. Informieren Sie sich über Ihre Krankenversicherungsoptionen und treffen Sie die richtige Wahl für Sie und Ihre Familie. Hier sind einige Orte, um zu beginnen:

Versicherungsprogramm des Ehepartners
Medicaid
COBRA - Nach diesem Bundesgesetz können Sie Ihre vom Arbeitgeber bereitgestellte Krankenversicherung kurzfristig auf eigene Kosten fortsetzen, eine teure Option
Obamacare
CHIP (Kinderkrankenversicherungsprogramm) - staatlich verwaltete Programme, die Kindern (und in einigen Fällen schwangeren Frauen) eine kostenlose oder kostengünstige Gesundheitsversorgung bieten
Private Krankenversicherung

Aktionspunkt 11: Halten Sie sich an einen Zeitplan

Einen Job zu bekommen IST jetzt dein Job. Geben Sie nicht der Versuchung nach, bis Mittag zu schlafen. Halten Sie sich stattdessen an einen Zeitplan, damit Sie produktiv und zielorientiert bleiben, und nutzen Sie die Zeit, um sich produktiv voranzutreiben. Das schließt ein

Erforschung Ihres Berufsfeldes
Aktualisieren / Verbessern Ihrer Fähigkeiten
gezielte Vernetzung in sozialen Medien, persönlich, per E-Mail, telefonisch und persönlich
Interviewfähigkeiten üben usw.

Um ehrlich zu sein, machen Sie einen Plan und verfolgen Sie Ihre Fortschritte.

Fit Approach über Flickr, CC-BY-SA 2.0

Aktionspunkt 12: Achten Sie auf Ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden

Vergiss nicht, emotional und körperlich auf dich aufzupassen. Trainieren Sie, essen Sie gesund und sorgen Sie für Ordnung in Ihrem Leben, um mehr Ordnung und Kontrolle zu schaffen.

Suchen Sie nach kostenlosen und kostengünstigen Möglichkeiten, um Ihre Energie, Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Begeisterung wiederherzustellen, damit Sie erfrischt und bereit sind, wenn Sie diesen Job finden. Betrachten Sie diese Zeit der Arbeitslosigkeit als vorübergehenden Rückschlag. Mit etwas Glück sind Sie bald wieder auf dem richtigen Weg!