Inhaltsverzeichnis:
- Pantry-Grundlagen lernen
- 20 wichtige Gegenstände, die Sie in Ihrer Speisekammer aufbewahren sollten
- 1. Essig
- Bonus Rezept
- 2. Backpulver
- Bonus Rezept
- 3. Fleischkonserven
- 4. Getrocknete Bohnen, Erbsen und Linsen
- 5. Mehl
- 6. Milchpulver
- 7. Getrocknete Kräuter und Gewürze
- 8. Reis
- 9. Salz
- Bonus Rezept
- 10. Nudeln
- Unsere Summe bisher
- 11. Rosinen
- 12. Pulverförmiger oder granulierter Boullion
- 13. Zucker
- 14. Zwiebeln
- 15. Kartoffeln
- 16. Cremesuppen in Dosen
- 17. Äpfel
- 18. Haferflocken
- 19. Erdnussbutter
- 20. Kakaopulver
- Unsere Gesamtsumme
Pantry-Grundlagen lernen
Das Behalten und Wissen, wie man eine gut sortierte Speisekammer benutzt, ist eine der besten Strategien, um Geld zu sparen, die Sie anwenden können. Dies gilt doppelt für größere Familien. Mit diesen Grundzutaten haben Sie eine Basis für buchstäblich Tausende von Mahlzeitenkombinationen.
Es gibt viele Verwendungsmöglichkeiten für einige dieser Artikel, mit denen Sie an anderen Orten als auf Ihren Lebensmittelrechnungen Geld sparen können.
Ich bezahle dafür Markenartikel von Walmart, aber Sie können sie einfach auf Ihre Küche oder Ihr Budget reduzieren, indem Sie im Dollar Tree einkaufen. Sie werden nicht einige dieser Gegenstände haben, aber die meisten tragen sie.
Ich werde für jeden Artikel geschätzte Kosten hinzufügen und diese am Ende für Sie addieren. Von dort aus können Sie selbst entscheiden, ob Sie mir zustimmen oder nicht.
20 wichtige Gegenstände, die Sie in Ihrer Speisekammer aufbewahren sollten
- Essig
- Backsoda
- Fleischkonserven
- Getrocknete Bohnen, Erbsen und Linsen
- Mehl
- Milchpulver
- Getrocknete Kräuter und Gewürze
- Reis
- Salz
- Nudeln
- Rosinen
- Pulverförmige oder granulierte Bouillon
- Zucker
- Zwiebeln
- Kartoffeln
- Cremesuppen in Dosen
- Äpfel
- Haferflocken
- Erdnussbutter
- Kakaopulver
1. Essig
Ich habe immer mindestens zwei Liter Essig in meiner Küche. Eine Gallone weißer Essig, den ich ausschließlich zum Reinigen verwende, und eine Gallone Apfelessig, die ich zum Verzehr verwende.
Eine Gallone von beiden kostet Sie ungefähr 2 $. Wir werden 4 US-Dollar zu unserer laufenden Summe für jeweils eine Gallone hinzufügen.
Bonus Rezept
- 12 Unzen Wasser
- 4 Unzen Essig
Dies ist ein fantastischer Fensterputzer. Gießen Sie die Zutaten einfach in eine Sprühflasche und schütteln Sie sie gut.
2. Backpulver
Neben der Herstellung von Kuchen, Brot und Keksen ist Backpulver auch ein sehr gutes Reinigungsmittel. Es neutralisiert Gerüche und ist daher gut für die Reinigung stinkender Dinge wie Mülleimer und Badezimmer geeignet. Es ist auch leicht abrasiv, so dass es eine gute Politur für Metall oder Glas ist.
Ich überschätze hier wahrscheinlich stark, aber wir werden sagen, dass eine Schachtel Backpulver ungefähr 1,50 USD kostet.
Bonus Rezept
- 1 Tasse warmes Wasser
- 1/4 Tasse Backpulver
Dies macht eine großartige Politur für Metall oder Glas zum Preis von etwa 20 ¢ pro Rezept.
3. Fleischkonserven
Fleischkonserven wie Thunfisch, Hühnchen und Lachs eignen sich gut zum Zusammenwerfen von Proteinsalaten, zum Hinzufügen zu normalem Salat oder zum Formen von Pastetchen als Rindfleischalternative.
Alle drei werden im Dollar Tree für 1 USD pro Dose verkauft. Für unsere laufende Summe werde ich 3 US-Dollar für eine Dose jedes Fleisches hinzufügen.
4. Getrocknete Bohnen, Erbsen und Linsen
Getrocknete Bohnen und Erbsen sind eine großartige Quelle für Ballaststoffe. Nach einer schnellen Sortierung nach Schmutz, Spülen und Einweichen sind diese allein eine gute Basis für Hunderte von Rezepten. Und wenn Sie eine drei mal drei Zoll große Tasche machen und sie mit kleineren Bohnen oder Erbsen füllen und dann zunähen, ergibt sich ein ziemlich guter Stressball.
Die Preise für diese Produkte variieren, aber ich denke, dass 2 Dollar pro Pfund fair sind. Wir werden 4 US-Dollar zu unserer laufenden Summe für jeweils ein Pfund hinzufügen.
5. Mehl
Mehl ist ein wesentlicher Bestandteil von Kuchen, Keksen und Brot. Es kann auch zum Eindicken von Saucen, Eintöpfen oder Soßen verwendet werden.
Verschiedene Arten von Mehlen werden für spezielle Diäten hergestellt, aber wir bleiben hier nur bei normalem Weizenmehl. Es gibt vier Arten, die am häufigsten vorkommen: Brotmehl, Kuchenmehl, Allzweckmehl und Vollkornmehl.
Wir werden uns hier auf Allzweckmehl konzentrieren, das am nützlichsten ist und zwischen 30 ¢ und 50 ¢ pro Pfund kostet. Für unsere laufende Summe werden wir für 10 Pfund gehen und es $ 4,50 nennen.
6. Milchpulver
Obwohl Milchpulver nicht so schmackhaft ist, anstatt Milch aus einem Krug zu trinken, ist es ein sehr guter Ersatz für Milch in Rezepten, wenn sie mit Wasser gemischt wird.
Milchpulver ist mit rund 5 US-Dollar pro Pfund eines der teureren Produkte auf der Liste. Wir bleiben bei einem Pfund für unsere laufende Summe.
7. Getrocknete Kräuter und Gewürze
Die meisten Elemente auf dieser Liste sind für sich genommen ziemlich langweilig. Wenn Sie eine Vielzahl von Kräutern und Gewürzen zur Hand haben, um sie zu würzen, wird dies einen großen Unterschied machen, wenn es darum geht, sie zuzubereiten und zu essen.
Kleine Schüttler von Kräutern und Gewürzen können für jeweils etwa 1 US-Dollar gekauft werden. Wir werden 10 US-Dollar zur Gesamtsumme hinzufügen und mit einer guten Auswahl nach Hause gehen.
8. Reis
Reis ist eine der vielseitigsten Zutaten auf dieser Liste. Es kann leicht mit süßen oder herzhaften Zutaten aromatisiert und als Hauptfokus des Gerichts oder als Mittel zum Einbetten teurerer Zutaten verwendet werden, um sie ein wenig weiter zu dehnen.
Reis kostet ungefähr 1 US-Dollar pro Pfund, ist aber ein wirklich nützlicher Vorratsgegenstand. Wir werden 10 Pfund Reis für 10 Dollar zu unserer Gesamtsumme hinzufügen.
9. Salz
Salz ist gut, um den Geschmack von süßen und herzhaften Lebensmitteln zu verbessern. Es ist auch ein großartiges Konservierungsmittel zum Dehydrieren von frischen Lebensmitteln für die Langzeitlagerung.
Salz ist sehr abrasiv und kann in grob und fein gemahlenen Formen gekauft werden. Dies macht es zu einer weiteren guten Ergänzung Ihrer Reinigungsmittel, um Metalle zu reinigen und zu polieren.
Ich überschätze hier wieder, aber lassen Sie uns Salz bei 50 ¢ pro Pfund preisen. Wir geben 1 US-Dollar aus, um einen für die Speisekammer zu kaufen, und einen, um die Reinigungsmittel zu kaufen.
Bonus Rezept
- 1/4 Tasse Wasser
- 1 1/2 Esslöffel Salz
Mischen Sie das Wasser und das Salz zu einer kiesigen Paste und verteilen Sie es auf einem Stück Pappe. Stropfen Sie die Messerkante etwa 25 bis 30 Mal pro Seite in die Paste. Vergessen Sie nicht, Ihr Messer zu waschen, wenn Sie fertig sind.
Dadurch wird ein Messer nicht zu einer messerscharfen Kante gebracht, aber zur Not wird es schärfer.
10. Nudeln
Nudeln sind eine hervorragende Möglichkeit, Ihrer Speisekammer schnell mehr Volumen zu verleihen. Sie sind in vielen Formen und Größen erhältlich und können sowohl mit süßen als auch mit herzhaften Zutaten aromatisiert werden.
Der Preis für eine Schachtel oder einen Beutel Nudeln variiert. Es hängt davon ab, welche Art von Nudeln Sie kaufen möchten und aus welchem Getreide sie hergestellt werden. Wir werden hier normale Makkaroni als Standard für 1 US-Dollar für eine 1-Pfund-Schachtel verwenden. Fünf Kisten, die unserer Speisekammer hinzugefügt wurden, erhöhen unsere Gesamtsumme um 5 US-Dollar.
Unsere Summe bisher
Wir sind in der Mitte unserer Liste und haben bisher 48 US-Dollar ausgegeben. Das mag viel erscheinen, aber wir haben 25 Pfund Mehl, Reis und Nudeln hinzugefügt. Das ist eine Menge Essen, und kleinere Mengen können gleichzeitig gekauft werden, um einem bestimmten Budget zu entsprechen.
11. Rosinen
Rosinen sind eine großartige Ergänzung zu Hühnchen-, Schweine- oder Lammgerichten und können auch in einer Vielzahl von Desserts, Salaten, Dressings oder Broten für einen Hauch von Süße verwendet werden. Sie sind auch ein großartiger Snack, um ihn an die Kinder weiterzugeben.
Rosinen kosten durchschnittlich 4 US-Dollar pro Pfund, also fließen 4 US-Dollar in unsere Gesamtsumme.
Hinweis: Halten Sie nicht nur bei Rosinen an. Es gibt eine Vielzahl von getrockneten Früchten, die Ihre Speisekammer hervorragend ergänzen. Wenn es zum Verkauf steht und Sie es besser mögen als Rosinen, dann kaufen Sie es auf jeden Fall.
12. Pulverförmiger oder granulierter Boullion
Ähnlich wie die Kräuter und Gewürze gibt es Boullion in verschiedenen Geschmacksrichtungen. Es ist auch nicht notwendig. Indem Sie Ihrer Speisekammer jedoch Boullion hinzufügen, können Sie Ihren Mahlzeiten schnell viel Geschmack verleihen.
Boullion-Würfel kosten etwa 1,50 US-Dollar für ein Sechserpaket. Wir kaufen drei verschiedene Geschmacksrichtungen zum Preis von 4,50 USD.
13. Zucker
Zucker ist ein wichtiger Bestandteil der Speisekammer. Es kann sparsam in herzhaften Gerichten sowie als Süßungsmittel für Getränke, Kuchen, Kekse und Kuchen verwendet werden.
Wir zählen einen 10-Pfund-Beutel Zucker für etwa 10 US-Dollar oder 50 ¢ pro Pfund.
14. Zwiebeln
Zwiebeln lagern sehr gut, obwohl sie ein frisches Lebensmittel sind. Sie sind eine großartige Ergänzung zu Eier- und Fleischgerichten, Suppen, Chowdern, Eintöpfen und Salaten.
Wir werden 10 Pfund spanische gelbe Zwiebeln zu unserer Speisekammer zu 50 ¢ pro Pfund hinzufügen.
15. Kartoffeln
Im Supermarkt gibt es eine große Auswahl an Kartoffeln. Kartoffeln, die ein wachsartiges Aussehen haben, eignen sich besser für Rezepte, bei denen feuchte Hitze angewendet werden muss. Beispiele hierfür wären Kochen, Dämpfen oder Schmoren. Die trockeneren, mehligeren Sorten eignen sich besser zum Backen.
Russet-Kartoffeln sind die beliebtesten und kosten etwa 3 US-Dollar für einen Fünf-Pfund-Beutel. Wir nehmen zwei für 6 Dollar.
16. Cremesuppen in Dosen
Cremesuppen wie Pilzcreme, Hühnchen, Sellerie und sogar Rahmmais sind sehr gute Grundlagen für Suppen, Eintöpfe, Chowders und Saucen.
Die Auswahl an Cremesuppen ist nicht auf das beschränkt, was ich genannt habe, aber wir werden jeweils eine davon zu unserer Gesamtsumme von etwa 1 USD pro Dose hinzufügen. 4 Dollar gehen rein.
17. Äpfel
Äpfel sind ein großartiger Snack, können aber auch zu Kuchen, Torten oder Torten verarbeitet werden. Sie passen auch hervorragend zu Schweinefleisch oder Hühnchen.
Wie bei den meisten anderen Produkten variieren die Preise für Äpfel je nach der von Ihnen gewählten Sorte. Ich habe die Preise pro Pfund für Pink Lady-, Granny Smith-, Fuji-, Red Delicious- und Jazz-Äpfel herausgefunden, und zusammen ergeben sie einen Durchschnitt von etwas mehr als 2 USD pro Pfund. Wir werden eine Drei-Pfund-Tasche für 6 Dollar bekommen.
18. Haferflocken
Haferflocken sind sehr gut für Sie. Sie sind auch sehr gut für Ihre Speisekammer. Neben dem klassischen Haferflocken ist Haferflocken ein großartiger Füllstoff für Hackbraten anstelle von Brot. Sie können auch zu Kuchen, Torten, Keksen und als Belag für Fruchtstreusel und Chips hinzugefügt werden.
Haferflocken kosten etwa 1,50 USD pro Pfund. Wir werden vier Pfund für 6 Dollar kaufen.
19. Erdnussbutter
Erdnussbutter ist eine großartige Proteinquelle, die Suppen, Saucen, Keksen, Kuchen, Torten und Broten zugesetzt werden kann.
Ein 4-Pfund-Glas kostet etwa 6,50 US-Dollar. Wir werden eines davon nehmen.
20. Kakaopulver
Obwohl Kakaopulver normalerweise als Zutat für süße Rezepte wie Kuchen, Kekse, Torten und Torten angesehen wird, kann es auch eine interessante herzhafte Zutat sein. Kakaopulver ist eine sehr bittere Zutat, die sich gut für Saucen und Suppen eignet.
Kakaopulver kostet ungefähr 4 US-Dollar pro Pfund und wir werden zwei Pfund für 8 US-Dollar mit nach Hause nehmen.
Unsere Gesamtsumme
Das Gesamtgewicht unserer Lebensmittel betrug 73 Pfund. Ich habe die Dosen Suppen oder Fleisch nicht enthalten. Essig, Gewürze oder Goldwürfel habe ich auch nicht mit einbezogen.
Unsere Gesamtkosten für die Artikel auf dieser Liste beliefen sich auf 102 USD. Ich denke nicht, dass das für buchstäblich Tausende möglicher Essenskombinationen so schlecht ist. Machst du?