Jemand stinkt: Parfüm, Köln und andere Gerüche am Arbeitsplatz

Sie könnten Kollegen, Kunden und Freunde krank machen, wenn das Eau de "Sie" duftende Schönheitsprodukte, starken Körpergeruch, Zigarettenrauch oder andere starke Gerüche enthält.

Allen Lee über Flickr, CC-BY-3.0

Betritt Ihr Duft den Raum, bevor Sie es tun?

Okay, Freund, es geht lange genug weiter.

Sie übergießen sich mit Ihrem Lieblingsparfüm oder Köln. Sie fügen Deodorant mit einem völlig anderen Duft hinzu und verwenden dann eine kontrastierende Handlotion.
Sie essen hart gekochte Eier und Thunfisch-Sandwiches in Ihrer Kabine.
Sie trainieren zur Mittagszeit, lassen aber die Dusche aus. Oder du glaubst nicht an Deo.

Wenn Sie denken, dass niemand es bemerkt, kommt noch etwas. Sie sind für Mitarbeiter, Kunden und Freunde nicht "duftend".

Freund, deine Bürokameraden leiden. Sie beschweren sich, bemühen sich, es zu ignorieren, oder bieten Ihnen Hinweise, die anscheinend zu subtil sind, als dass Sie sie verstehen könnten.

Aber ich gebe es dir direkt: Du stinkst. (Natürlich nichts für ungut.)

Pepe Le Pew… Bist du das?

Der Geruch dieses Stinktiers kann mehrere Wochen anhalten und ist bekanntermaßen schwer zu entfernen. Wie lange hält dein Geruch an? Fast jeder Dritte gibt an, von den Düften anderer irritiert zu sein.

Brian Garrett über Flickr, CC-BY-SA 2.0

Sensorische Überlastung: Duftstoffallergien und der Arbeitsplatz

Bevor Sie sich aufregen und empören, lassen Sie mich das erklären. Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass 31% der Bevölkerung durch die duftenden Produkte, die andere Menschen tragen, irritiert sind. Und 19% leiden unter negativen gesundheitlichen Auswirkungen von Lufterfrischern. ¹

Wenn Sie also versuchen, gut zu riechen, können Sie andere nerven. Sie können sie sogar krank machen.

Als ehemaliger Personalermittler für zwei Fortune 500-Unternehmen habe ich mehrere Fälle mit diesem "geruchsempfindlichen" Thema geprüft. Ich habe festgestellt, dass bei geruchsbedingten Konflikten am Arbeitsplatz normalerweise ein oder mehrere Probleme im Spiel sind:

mangelndes Bewusstsein: Der Täter ist sich nicht bewusst, dass sein Geruch überwältigend, beleidigend oder sogar schädlich für andere ist
Anspruch: Oft haben sie aus Verlegenheit das Gefühl, ein Recht auf ihre eigenen persönlichen Gewohnheiten zu haben und
Gesundheitsprobleme: Gelegentlich ist die persönliche Hygiene ein Symptom für eine körperliche oder geistige Krankheit.

Leserumfrage: Riechst du?

Eww, riechst du alles Funky?

Reizende Gerüche im Arbeitsumfeld können Asthma, Allergien und Migräne auslösen. Ungefähr 37 Millionen amerikanische Erwachsene leiden unter Migräne, was häufig dazu führt, dass sie ihre Arbeit verpassen.

Alexis über Pixabay, CC-BY-SA 3.0

Häufige Duftreizstoffe, die Überempfindlichkeit auslösen können

Dies sind häufige Beispiele für Gerüche, die Überempfindlichkeiten auslösen können.

Körperhygiene	Umwelt
Parfüm oder Köln	Lufterfrischer
Deodorant	Rauch aus erster und zweiter Hand
Haarspray	Reinigungsmittel
bilden	Kerzen
Rauch aus dritter Hand	Leder
Lotionen und Aftershave	Nahrungsmittel
Shampoo und Seife	Wäschereiprodukte
schwerer Körpergeruch	Kleber oder Kleber

Sind Sie geruchsempfindlich?

Erzählen Sie uns im Kommentarbereich unten von Ihren Erfahrungen mit Duftstoffen und Gerüchen am Arbeitsplatz.

Düfte können gesundheitliche Beschwerden auslösen

Gerüche am Arbeitsplatz können Allergien und Asthma, Migräne und andere Gesundheitsprobleme auslösen. Schlimmer noch, Gesundheitssymptome verschwinden nicht immer, wenn der Geruch außerhalb der Reichweite liegt. ³

Düfte ( wie die in der obigen Tabelle aufgeführten ) können zu folgenden Symptomen führen

Niesen, laufende Nase und tränende Augen ²
Schwindel und Benommenheit
Übelkeit und Erbrechen
ermüden
die Schwäche
Verwirrung und Konzentrationsschwierigkeiten
Kurzatmigkeit und Keuchen
Depression und Angst
Appetitlosigkeit und
Hautreizung. ⁴

Bevor Sie diese gesundheitlichen Bedenken als trivial oder einfach nicht als Ihr Problem abtun, sollten Sie Folgendes berücksichtigen: Duftempfindlichkeiten können nach dem Americans with Disabilities Act (ADA) als Behinderung angesehen werden. Das Gesetz über Amerikaner mit Behinderungen (ADA) schützt Mitarbeiter, die eine Behinderung haben, eine Behinderung nachweisen oder als behindert gelten.

Die von der ADA erfassten Arbeitgeber sind daher verpflichtet, Beschwerden über die Empfindlichkeit gegenüber Duftstoffen ernst zu nehmen. Einige Arbeitgeber haben sogar geruchsneutrale Richtlinien als Unterkünfte eingeführt.

Ist das ein neues Parfüm?

Düfte können eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen wie Dominosteine auslösen.

Kristy über Flickr CC-BY-SA 2.0

Ein Mittagessen packen? Lebensmittel, die Sie zum Gehen bringen "P U"

Sie können diese genießen, aber diese stinkenden Speisen und Getränke können bei anderen Allergien, Migräne und andere Gesundheitsprobleme auslösen. Erwägen Sie, sie außerhalb des Büros zu genießen.

Fleisch	Gemüse & Käse	Andere
Fisch	Bestimmte Käsesorten (Limberger, Parmesan)	Verbranntes Popcorn
Hot Dogs	Sauerkraut	Kaffee
Burritos	Gekochter Spargel oder Brokkoli	Knoblauch, Curry
Gekochte Eier, Eiersalat	Rohe Zwiebel	Vegemite

Die Nase weiß: Unser starker Geruchssinn

Menschen können geschätzte 1 Billion Gerüche erkennen, obwohl die individuelle Leistung sehr unterschiedlich ist. ⁵ Viele Gerüche werden durch Nervenenden erkannt, die eher mit Schmerz und Temperaturempfindung als mit Geruch verbunden sind.

Frauen haben einen schärferen Geruchssinn, insbesondere während ihrer reproduktiven Jahre. Bei wiederholter Exposition gegenüber einer Substanz werden sie noch empfindlicher. ⁶ (Sie leiden auch häufiger an Asthma und Allergien und fast dreimal häufiger an Migräne.) ⁷

Wir verlassen uns auf unseren Geruchssinn

einander erkennen
Interpretieren Sie, was wir probieren
machen Sie uns auf Gefahren aufmerksam ( z. B. Gaslecks, Feuer, Lebensmittelverderb) und
Erinnern Sie sich an Gefühle und Erinnerungen ( z. B. das Haus Ihrer Großmutter).

Unser Geruchssinn ist so verfeinert, dass wir Alter allein durch Geruch unterscheiden können. ⁸ (Ja, es riecht nach "alten Menschen", und Wissenschaftler glauben, dass dies auf einen Abbau von Fettsäuren in der Haut zurückzuführen ist.)

Untersuchungen haben auch gezeigt, dass Fettleibigkeit durch Geruch als kleine Mengen Methan erkennbar ist, die durch den Atem von Menschen mit Übergewicht freigesetzt werden. ⁹ (Darmmikroben sind der Schuldige.)

Eine Vielzahl von Erkrankungen und Substanzen kann unseren Geruchssinn und damit unsere Welterfahrung beeinflussen. Im Alter zwischen 65 und 80 Jahren leidet ungefähr die Hälfte der Bevölkerung an einem gewissen Verlust ihres Geruchssinns. ¹¹ Nach dem 80. Lebensjahr steigt der Anteil auf drei Viertel.

Der Geruchsverlust ist ein signifikantes Zeichen für eine mögliche neurologische Schädigung. Zum Beispiel leiden 90% der Parkinson-Patienten an einem Geruchsverlust. Der Geruchsverlust ist auch ein frühes Kennzeichen der Alzheimer-Krankheit, und die Anzahl der Hirnläsionen bei Patienten mit Multipler Sklerose korreliert signifikant mit dem Geruchsverlust. Es wurde auch festgestellt, dass das Tragen von zu viel Parfüm ein Zeichen für Depressionen und Zinkmangel ist.

Wenn Sie daher unter jemandem im Büro leiden, der zu viel Duft trägt, denken Sie daran, dass er möglicherweise einen medizinischen Grund dafür hat, dass er zu viel Duft trägt. Dies ist umso mehr ein Grund, vorsichtig mit der Situation umzugehen und nicht zu Schlussfolgerungen zu gelangen.

Riechst du so?

Sie mögen denken, dass Ihr Mittagessen mit Hot Dogs mit Sauerkraut und rohen Zwiebeln köstlich ist, aber was ist mit dem Rest des Büros? Düfte bleiben, wissen Sie.

Liegt durch ein Objektiv über Wikimedia Commons, CC-BY-SA 2.0

Faktoren, die Ihren Geruchssinn beeinflussen können

Treten Sie sanft im Umgang mit dem Büro-Duftliebhaber. Es kann medizinische Gründe geben, warum Ihr Mitarbeiter zu viel Duft trägt. Die obige Liste ist nicht vollständig.

Faktor
Erkrankungen des Hormonsystems - Diabetes, Cushing-Syndrom, Hypothyreose
Erkrankungen des Nervensystems - Alzheimer, Multiple Sklerose, Migräne, Hirntumoren, Epilepsie, Korsakoff-Syndrom, Schizophrenie, Parkinson
Drogen - Einige Depressiva und Stimulanzien, einige Antibiotika und Blutdruckmedikamente
Andere Krankheiten und Zustände - Asthma, Sarkoidose, chronische Rhinitis, Mukoviszidose, Lepra, Depression, Zinkmangel, chronisches Müdigkeitssyndrom, Fibromyalgie, Thiamin (Vitamin B1) -Mangel
Exposition gegenüber Industriechemikalien - Säuren, Schadstoffen, Schwermetallen, anorganischen und organischen Verbindungen
Bestrahlung und Chemotherapie

Riechst du was ich rieche?

Sein Gesicht sagt alles.

Herr Seb über Flickr, CC-BY-SA 2.0

5 Zeichen, die Sie zu viel Parfüm oder Köln tragen

Du liebst deinen charakteristischen Duft, aber andere Menschen? Parfüm und Köln sollten nicht so überwältigend sein, dass andere vermuten, dass Sie darin baden.

Lernen Sie zu erkennen, wenn Sie zu viel Duft tragen, da Sie leicht gegen Ihr eigenes Aroma desensibilisiert werden können. Und wenn Sie wissen, dass Sie eine der oben genannten Erkrankungen haben, die den Geruch beeinträchtigen können ( siehe Tabelle ), prüfen Sie die Möglichkeit, dass Sie zu viel Köln oder Parfüm tragen.

Wenn Sie Kommentare erhalten (auch wenn es sich um Komplimente handelt) wie " Sie lassen den ganzen Raum gut riechen " oder " Ich habe gerochen, dass Sie hier waren", tragen Sie wahrscheinlich zu viel. Jemand sollte sich auf Armeslänge befinden, bevor er bemerkt, wie gut Sie riechen.
Wenn Sie Parfüm direkt auf Ihre Haut auftragen und der Bereich einige Sekunden später feucht bleibt, haben Sie es übertrieben. Wenn Sie mehr als zwei Sprays verwenden, ist dies wahrscheinlich ein bisschen viel - insbesondere für die Arbeitsumgebung.
Wenn Ihnen jemals mehr als eine Person gesagt hat, dass Sie stark riechen, bitten Sie einen Freund um Feedback. Im Ernst, ein kleiner Tupfer wird Ihnen helfen.
Wenn Menschen um Sie herum niesen, husten oder über Migräne klagen oder wenn sie es vermeiden, neben Ihnen zu stehen, ist das ein großer Hinweis. Ihr Geruch kann sie krank machen.
Wenn Sie am Ende des Tages immer noch Ihren eigenen Duft riechen können, haben Sie ihn wahrscheinlich übertrieben. Die Geruchsrezeptoren einer Person werden immun gegen ihren eigenen Geruch.

Ein humorvoller Gruß an "Mr. viel zu viel Kölner Träger"

Wie man mit einem stinkenden Kollegen umgeht

Wenn Sie ein Mitarbeiter sind, der vom Geruch eines Mitarbeiters negativ beeinflusst wird, finden Sie hier Richtlinien für die Bewältigung.

Ziehen Sie in Betracht, die Personalabteilung oder Ihren Vorgesetzten einzubeziehen, insbesondere wenn ein bekanntes medizinisches Problem vorliegt.
Obwohl es möglich ist, eine anonyme Textnachricht oder eine anonyme E-Mail zu senden, erhalten Sie wahrscheinlich eine hervorragende Zusammenarbeit, wenn die Situation von Angesicht zu Angesicht behandelt wird.
Wenn Sie den Konflikt selbst behandeln möchten, wenden Sie sich privat an Ihren Kollegen.
Beschreiben Sie das Problem direkt.
Es ist in Ordnung anzuerkennen, dass man sich in dieser Situation unbehaglich fühlt. Verstehen Sie, dass sich Ihr Mitarbeiter möglicherweise verlegen und defensiv fühlt.
Wissen Sie genau, was Sie anfordern ( z. B. möchten Sie, dass Mitarbeiter nicht mehr alle oder nur bestimmte duftende Produkte tragen?)
Bitten Sie um ihre Hilfe, anstatt eine Forderung zu stellen.
Vermeiden Sie es, Urteile zu fällen. Beschreiben Sie eher Verhaltensweisen als Einstellungen und Motivationen. Es ist durchaus möglich, dass Ihr Mitarbeiter es nicht weiß. Es ist unangemessen anzunehmen, dass eine Krankheit die Wahl des Geruchs beeinflusst.
Behandeln Sie Ihren duftenden Kollegen mit dem gleichen Respekt und der Höflichkeit, die Sie von ihm oder ihr erwarten.
Danke ihm oder ihr für das Verständnis.

Ein Beispielgespräch:

Leserumfrage

Ratschläge für die Konfrontation mit einem Kölner Teamkollegen

Lösungen für den Umgang mit chemischen Empfindlichkeiten bei der Arbeit

Im Umgang mit chemischen Empfindlichkeiten am Arbeitsplatz müssen Sie sowohl kreativ als auch geduldig sein. Optionen müssen möglicherweise per Versuch und Irrtum getestet werden.

Das Job Accommodation Network bietet die folgenden möglichen Lösungen für den Umgang mit chemischen Empfindlichkeiten, abgesehen von einer geruchsneutralen Richtlinie bei der Arbeit. (Das Job Accommodation Network bietet kostenlose, vertrauliche und kompetente Beratung zu Arbeitsplatzunterkünften.)

Ändern Sie den Standort Ihrer Workstation. Bewegen Sie Ihren Arbeitsbereich vom Reizstoff weg. Wenn Sie mit weniger Personen in Kontakt kommen, sollte dies Ihre Geruchsbelichtung verringern.
Arbeiten Sie mehrere Tage die Woche von zu Hause aus. Telearbeit kann die Gesamtexposition verringern. Es kann auch die Schwere der Symptome in Zeiten lindern, in denen Sie physisch am Arbeitsplatz anwesend sein müssen.
Passen Sie Ihren Arbeitsplan an. Ändern Sie Ihre Arbeitszeit, indem Sie zur Arbeit gehen und einige Stunden früher abreisen.
Verwenden Sie einen tragbaren Lüfter oder Luftreiniger. Fans können anstößige Gerüche an anderer Stelle umleiten. Wenn Sie ein Büro haben, kann ein Luftreiniger mit einem guten Gas- oder Kohlefilter hilfreich sein.
Interagiere so oft wie möglich mit stinkenden Kollegen per Telefon, E-Mail oder Telefonkonferenz.

Seien Sie "geruchsempfindlich", oder?

Vermeiden Sie es, zu Schlussfolgerungen über die Ursache des überwältigenden Geruchs eines Kollegen zu gelangen. Beschreiben Sie eher Verhaltensweisen als Motivationen oder Einstellungen.

Seoulful Adventures über Flickr, CC-BY-SA 2.0

Zitate über Geruch, Geruch und Duft

"Ich benutze kein Deodorant. Wenn du genug Wasser trinkst, solltest du es nicht müssen. Ich denke, ich rieche ohne es ziemlich gut."

- Simon Baker, australischer Schauspieler und Regisseur

"Das Liebeskummer, das Verratene und das Eifersüchtige riechen alle gleich."

- Sidonie-Gabrielle Colette, französische Schriftstellerin

"Ich beurteile Menschen danach, wie sie riechen, nicht danach, wie sie aussehen."

- Jennifer Lopez, amerikanische Popdiva

"Leute, die Fell tragen, riechen wie ein nasser Hund, wenn sie im Regen sind. Und sie sehen fett und eklig aus."

- Pamela Anderson, kanadisch-amerikanische Schauspielerin und Model

"Geruch ist unglaublich wichtig und sinnlich. Er kommuniziert, wer du bist."

- Sean Combs (P. Diddy), amerikanischer Rapper

"Ich rieche nach Schweiß. Ich mag es nicht, wenn Leute nach all diesen seltsamen Dingen riechen. Ich finde Deo ekelhaft."

- Rupert Everett, englischer Schauspieler und Schriftsteller

"Der Geruchssinn erforscht; schädliche Substanzen haben fast immer einen unangenehmen Geruch."

- Jean Anthelme Brillat-Savarin, französischer Politiker und Gastronom

"Geruch ist ein Fernsinn, eine Möglichkeit, die Zeit zu verlängern und im Voraus herauszufinden, was vor uns liegt."

- Lyall Watson, südafrikanischer Schriftsteller und Wissenschaftler

Anmerkungen

¹ Caress, SM & Steinemann, AC (2009, März). Prävalenz der Duftempfindlichkeit in der amerikanischen Bevölkerung . Abgerufen am 27. März 2014 von

² Bouchez, C. (2008, 11. Januar). Duftstoffallergien: Ein sensorischer Angriff . Abgerufen am 27. März 2014 von

⁴ Kanadisches Zentrum für Gesundheit und Sicherheit am Arbeitsplatz (2013, 28. Januar). Geruchsneutrale Richtlinien für den Arbeitsplatz: Arbeitsschutzantworten . Abgerufen am 27. März 2014 von

⁵ Williams, SC (2014, 20. März). Die menschliche Nase kann eine Billion Gerüche erkennen . Abgerufen am 28. März 2014 von

⁶ BBC News (2002, 4. Februar). Frauen haben bei Geruchstests die Nase vorn . Abgerufen am 28. März 2014 von

⁷ Sember, B. (nd). HowStuffWorks "Warum haben Frauen mehr Migräne als Männer?" . Abgerufen am 28. März 2014 von

⁸ Honeycutt, D. (2013, 11. November). Die Wissenschaft bestätigt, dass alte Menschen wirklich riechen . Abgerufen am 28. März 2014 von

⁹ Park, A. (2013, 27. März). Können Sie Fettleibigkeit riechen? Abgerufen am 27. März 2014 von

Fragen & Antworten

Frage: Gibt es ein Heilmittel gegen Duftempfindlichkeit? Ich habe allergische Rhinitis und in letzter Zeit geraten Parfums im Büro und in Versammlungen außer Kontrolle, damit ich damit umgehen kann. Alle Ärzte, die ich bisher gesehen habe, haben mir Medikamente gegeben, um das Problem zu lindern, aber keine wirkliche Heilung. Sie bitten, den Auslöser zu vermeiden. Gibt es eine bessere Lösung wie eine dauerhafte Lösung?

Antwort: Wenn Sie eine Allergie haben, enthält der Duft eine Chemikalie, die sie anscheinend auslöst, und Sie können sie entsprechend anpassen. Das kann Medikamente für Sie beinhalten oder auch nicht. Vielleicht ist es eher eine Lösung, die eine der folgenden Maßnahmen beinhaltet: eine Änderung der Ernährung, Meditation und Atmung, wenn Sie mit dem Auslöser konfrontiert sind, Kaugummi mit starkem Geschmack kauen oder Listerine-Streifen verwenden, ein Salz-Nasenspray oder einen Neti-Topf, Vicks Dampf Reiben oder Geruchsentferner (eine Reihe von Sorten sind erhältlich) usw. Es tut mir leid, aber ich kenne keine Heilung.

Frage: Ein Mitarbeiter trägt kein Deodorant und stinkt manchmal wie heiße Hühnernudelsuppe. Ich möchte würgen. Was soll ich machen?

Antwort: Für einige Arbeiter ist es ihre verschwitzte Achselhöhle und für andere ist es ihr Atem. Was für eine schwierige Situation!

In meinem Artikel "Jemand stinkt: Parfüm, Köln und andere Gerüche am Arbeitsplatz" http://hub.me/agkQy unter der Überschrift "Umgang mit einem stinkenden Kollegen" finden Sie einige allgemeine Tipps Weniger zutreffend für Ihre Situation, da Sie sich eher mit einem Problem des Körpergeruchs als mit einem Parfüm- und Allergieproblem befassen. Es kann auch kulturelle, religiöse, psychische oder altersbedingte Probleme geben. Gehen Sie also vorsichtig vor.

Wenn Sie eine gute Beziehung zu Ihrem Kollegen haben und sich dabei wohl fühlen, wenden Sie sich direkt, aber respektvoll an ihn und erklären Sie das Problem so wertlos wie möglich. Beispiele: "Frank, wenn das Wetter heiß ist, hört Ihr Deodorant auf zu wirken und der Geruch lenkt mich sehr ab. Stört es Sie, ein Antitranspirant zu tragen, um Schweiß und Körpergeruch zu reduzieren?" oder "Sam, wenn Sie während des Mittagessens trainieren und nicht duschen, bevor Sie ins Büro zurückkehren, ist der schweißtreibende Geruch für den Rest des Nachmittags sehr ablenkend. Stört es Sie, sich vor der Rückkehr zur Arbeit abzuspülen, damit ich mich auf meine Arbeit konzentrieren kann? ""

Wenn Sie sich nicht wohl fühlen, wenden Sie sich sofort an Ihren Manager. Dafür erhalten Manager das sogenannte große Geld. Sagen Sie ihm oder ihr diese Dinge:

1) Fragen Sie, ob der Manager den Geruch bemerkt hat. Beschreiben Sie, was stinkt (Achselhöhlen, Atem, Füße usw.) und wie schlimm es ist.

2) genau wann der Mitarbeiter stinkt und wie lange das schon so ist (jeden Tag? Im Sommer? Seit dem Tod des Vaters Ihres Kollegen? Nachmittags nach dem Training beim Mittagessen?)

3) Wer hat den Körpergeruch bemerkt (Mitarbeiter? Kunden?)

4) was die Auswirkungen waren (schwer auf die Arbeit zu konzentrieren, kann Kunden nicht einladen, ohne sich zu schämen)

5) welche Lösungen Sie ausprobiert haben und wie das für Sie funktioniert hat, und

6) was der Manager dagegen tun soll (eine Lösung vorschlagen).

Es ist eine unangenehme Situation, aber ein guter Manager wird diskret und professionell damit umgehen, damit Sie sich alle auf Ihre Arbeit konzentrieren können. Ein schwacher Manager wird sich nicht einmischen wollen. (Es ist sein oder ihr Job, sich zu engagieren.)