Wie bringe ich meine männlichen Mitarbeiter dazu, mich ernst zu nehmen?

Wie man als Frau am Arbeitsplatz ernst genommen wird.

Antenne

Tipps für Frauen: Wie man ernst genommen wird

In einer idealen Welt würde jeder am Arbeitsplatz fair behandelt. Leider werden bestimmte Berufe und Bereiche von bestimmten Merkmalen dominiert, so dass andere kaum Raum haben, um zu wachsen oder sich wohl zu fühlen. Dies ist sehr häufig bei Frauen im Arbeitsumfeld von Unternehmen der Fall.

Obwohl die Dinge einen langen Weg zurückgelegt haben, kämpfen Frauen immer noch darum, "die Karriereleiter zu erklimmen". Es wurden zahlreiche Studien durchgeführt, um diese Vorurteile und Probleme anzugehen, die jedoch weiterhin bestehen. Deshalb ist es wichtig zu lernen, wie Sie als Frau am Arbeitsplatz ernst genommen werden können.

Denken Sie daran, dass Diskriminierung aufgrund des Geschlechts in beide Richtungen geht, aber es ist kein Geheimnis, dass es Frauen schwer fällt, in von Männern dominierten Arbeitsumgebungen ernst genommen zu werden, insbesondere wenn in diesen Umgebungen keine fortschrittlichen Mitarbeiter eingestellt werden.

Sei zuversichtlich und sei dir selbst treu.

Mimi Thian

Ist es wichtig, wie ich spreche oder spreche?

Wie Sie kommunizieren und ob Sie dies effektiv tun, spielt eine Rolle, wenn es darum geht, ernst genommen zu werden. Sie sollten klug und selbstbewusst oder stark und inspirierend wirken (je nach Fachgebiet variiert dies). Es gibt bestimmte Regeln, die Sie befolgen können, damit die Leute, wenn sie Sie sprechen hören, engagiert bleiben möchten.

Wie man effektiv kommuniziert

Hier sind einige wichtige Tipps, die Sie befolgen sollten, um ein guter Kommunikator zu sein:

Lassen Sie Ihre Nerven nicht zeigen: Es ist einfach, schnell zu sprechen, wenn Sie nervös sind, aber verlangsamen Sie es. Stellen Sie sich vor, Sie sprechen mit einem Freund. Wenn Sie natürlich schnell sprechen, verlangsamen Sie es und versuchen Sie, Ihren Stimmton zu senken. Wenn Sie zu viel streifen oder zu viel reden, hören die Leute nicht mehr zu. Halten Sie sich also kurz, süß und freundlich und geben Sie Ihre wichtigsten Punkte bekannt.
Machen Sie Ihren Punkt: Nachdem Sie Ihren Hauptpunkt erreicht haben, folgen Sie ein paar starken Backup-Anweisungen, um Ihren Hauptpunkt nach Hause zu bringen.
Verwenden Sie nicht "Entschuldigung" oder entschuldigen Sie sich: Speichern Sie "Entschuldigung" für die großen Fehler und entfernen Sie "Entschuldigung" aus Ihrem Wortschatz. Viele Frauen benutzen dies viel zu beiläufig.
Bitten Sie nicht um Erlaubnis: Bitten Sie nicht um Erlaubnis, Dinge zu tun, zu denen andere Menschen niemals um Erlaubnis bitten. Es kann vorkommen, dass Sie schüchtern oder unterwürfig sind.
Lassen Sie sich nicht nieder: Spielen Sie Ihre Erfolge oder Errungenschaften nicht herunter und machen Sie sich nicht unfair über Fehler lustig. Sie müssen sich nicht hinlegen. Seien Sie stolz darauf, wo Sie sich befinden und was Sie anbieten. Lassen Sie andere es auch glauben.
Vermeiden Sie die Verwendung von Qualifikationsmerkmalen: Sprechen Sie in Aussagen und verwenden Sie keine Wörter wie "vielleicht". Obwohl es einige Qualifikationsmerkmale für die Gewissheit gibt, wie "Ich denke", "Ich denke", "Ich weiß" und "Ich bin absolut sicher", versuchen Sie stattdessen, Aussagen zu machen. Sie klingen dadurch selbstbewusster und sicherer. Anstatt zu sagen: "Ich denke, es wäre großartig, wenn Sie bei diesem Projekt mithelfen würden", sagen Sie: "Es wäre großartig, wenn Sie bei diesem Projekt mithelfen würden."
Arbeiten Sie mit Ihrer Schüchternheit: Wenn Sie schüchtern sind, sagen Sie zunächst jede Woche ein oder zwei Dinge in einem Meeting. Machen Sie jetzt Ihre Präsenz in dem, was Sie sich wohl fühlen lässt. Fangen Sie klein an und bauen Sie sich auf.

Denken Sie an die Wörter, mit denen Sie kommunizieren, und wählen Sie mit Bedacht aus.

Marcus Bellamy

Seien Sie authentisch und glauben Sie an sich

Egal was, bleib dir selbst treu. Ändern Sie nicht zu viel, um akzeptiert zu werden. Wenn Sie trotz Ihrer Qualifikationen wirklich an einer Wand stehen, möchten Sie vielleicht nach einem Arbeitsumfeld, einem Arbeitsfeld oder einem Job suchen, in dem Ihre Erfolge und Erfolge gewürdigt werden. Vielleicht möchten Sie es aushalten und für andere Frauen auf dem Feld kämpfen, und Sie können dies auch tun.

Wenn es darum geht, respektiert zu werden, braucht es ein starkes Rückgrat. Sie müssen in der Lage sein, sich allen möglichen Dingen zu stellen, z. B. Menschen, die Sie stürzen, auf Ihre Fehler hinweisen oder Sie zum Packen und Verlassen bringen wollen. Fallen Sie nicht auf Eifersucht oder Sabotage herein, halten Sie immer den Kopf hoch und seien Sie stolz auf die Arbeit, die Sie leisten. Ihre harte Arbeit wird sich auszahlen, auch wenn die Straße uneben ist. Behalten Sie weiterhin hohe Integrität und Werte bei, seien Sie ehrlich und immer fair. Der richtige Arbeitgeber wird es bemerken und Ihnen eine Chance geben, die auf Ihren Qualitäten basiert. Du hast das!

Tipp für öffentliche Reden

Sehen Sie sich Videos von weiblichen Führungskräften an, zu denen Sie aufschauen, und lernen Sie deren Diktion und Körpersprache.

Vermeiden Sie bestimmte Wörter und Ausdrücke wie "Gefällt mir" und "Ähm".

Sie sollten bestimmte Wörter am Arbeitsplatz vermeiden, da sie Ihre Glaubwürdigkeit herunterspielen können. Sie müssen nicht "einer der Jungs" sein, um von Männern auf Ihrem Gebiet ernst genommen zu werden, aber Sie können Bereiche Ihrer Sprache abschwächen, die Ihnen nicht dienen. Wenn Sie Wörter wie "like" und "um" sagen, drücken Sie Unsicherheit in Ihren Aussagen aus. Denken Sie also daran, stattdessen eine Pause einzulegen oder deren Häufigkeit zu verringern. Sie sollten sich auch vom Fluchen fernhalten. Fluchen ist oft nicht notwendig, besonders wenn Sie eine Führungsrolle spielen. Während das Fluchen mit Freunden in Ordnung ist, lässt das Fluchen in einem professionellen Umfeld Sie nicht gut aussehen. Speichern Sie es für außerhalb der Uhrzeit.

Erfahren Sie, wie Sie sich für die Umgebung, in der Sie arbeiten, angemessen kleiden.

Magnet.me

Ist es wichtig, wie Sie sich am Arbeitsplatz kleiden?

Obwohl Aussehen und Qualitäten keine Rolle spielen sollten, gibt es bestimmte Möglichkeiten, wie Sie Ihre Körpersprache, Körperhaltung und Mode verwenden können, um von männlichen Kollegen ernst genommen zu werden. In einer idealen Welt würden Frauen tun, was Frauen ohne Konsequenz tun wollen, aber es ist sehr richtig, dass bestimmte Kleidungsstücke und Verhaltensweisen männliche und weibliche Kollegen dazu bringen können, Sie weniger ernst zu nehmen. Folgendes ist zu tun und was nicht:

So sehen Sie selbstbewusst und kompetent aus

Haben Sie eine gute Haltung und sehen Sie selbstbewusst aus: Halten Sie eine offene, freundliche Haltung. Setzen Sie sich nicht mit verschränkten Armen oder gebeugtem Rücken hin - dies macht Sie weniger zugänglich. Halten Sie Ihren Rücken gerade und nehmen Sie so viel Platz wie möglich ein, während Sie sich darauf konzentrieren, freundlich auszusehen. Dies wird Ihnen helfen, selbstbewusst auszusehen.
Schneiden Sie Ihre schlechten Gewohnheiten ab: Lassen Sie Ihre schlechten Gewohnheiten hinter sich - wenn Sie nervös werden, beißen Sie nicht in die Nägel, spielen Sie nicht mit Ihren Haaren oder drehen Sie Ihre Halskette. Wenn Sie auch auf Ihren Fuß tippen, sind Sie nervös. Bleib cool.
Neigen Sie Ihren Kopf nicht beim Sprechen: Neigen Sie Ihren Kopf nicht beim Sprechen. Diese Art von Verhalten wird leider als unterwürfig angesehen.
Bequem sitzen : Wenn Sie auf dem Boden sitzen müssen, setzen Sie sich nicht auf Ihren Fuß. Nehmen Sie stattdessen so viel Platz wie möglich ein, ohne dabei lustig auszusehen. Versuchen Sie etwas anderes, anstatt die Beine zu kreuzen. Wenn Sie eine Hose tragen und keinen Rock tragen, setzen Sie sich mit offenen Beinen hin, machen Sie einfach keinen Spagat.
Augenkontakt halten: Augenkontakt ist der Schlüssel, um ernst genommen zu werden. Schauen Sie niemals nach unten, wenn Sie mit Menschen sprechen. Behalte immer einen starken, aber freundlichen Blick.
Angemessene Kleidung : Angemessene Kleidung ist eine gute Regel, um alle Geschlechtsidentitäten einzuhalten, aber das Anziehen auf Ihrem Gebiet ist der Schlüssel. Wenn Sie in den Bereichen Technik, Verlagswesen, Recht oder Mode arbeiten, gelten die Regeln sehr. Halten Sie es stilvoll, aber professionell. Stellen Sie sicher, dass Ihre Kleidung gepflegt wird, egal wie lässig. Versuche nicht super sexy auszusehen, sieh kompetent aus.
Machen Sie Ihre Recherchen: Sehen Sie sich an, was andere weibliche Führungskräfte tragen, und wiederholen Sie ihren Stil. Sie können ihre Haare und Kleidung oder alles andere nachahmen, was Sie inspiriert.

Erfahren Sie, wie Sie wie ein Führer kommunizieren.

Victoria Heath